Bol yaourt, granola & miel

rapide

Bol yaourt, granola & miel

Une collation équilibrée en 2 minutes, à emporter partout.

Score78/100
NiveauFacile
Temps total2 min
Préparation2 min
Cuisson0 min
Portions1
Coût total estimé1,80 € · 1,80 €/pers

Pourquoi cette recette ?

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Prêt en moins de 20 min

Ingrédients couverts

0 %

Coût supplémentaire

1,60 €

Portions

Les quantités s'ajustent automatiquement.

1

À vérifier chez toi

1

  • Miel

    1 c. à c. · optionnel

À acheter

3

  • Yaourt nature

    150 g

    ≈ 0,70 €

  • Granola

    50 g

    ≈ 0,90 €

  • Fruit frais

    1 u · optionnel

Prix estimés : 1,60 €. Ils seront prêts à ajuster dans l'analyseur.

Préparation

3 étapes
  1. 1

    Verser le yaourt dans un bol.

  2. 2

    Ajouter le granola et un filet de miel.

  3. 3

    Compléter avec un fruit coupé en morceaux si souhaité.

Informations nutritionnelles estimées par portion

Énergie

280 kcal

Protéines

12 g

Glucides

42 g

Lipides

8 g

Fibres

4 g

Sel

0.2 g

Valeurs approximatives pouvant varier selon les produits utilisés.

rapidepeu d'ingrédientsà emportercollation

Contient : lait, gluten, fruits à coque.

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